运动常识

运动理论知识文章，各项体育运动技术示范短片，自我网上测试，交流园地等，给香港中小学生及老师作为教学与课余活动参考之用。

介绍大专体育运动会、运动医学委员会、运动医学相关组织、运动医学资讯站、线上疹疗室、女性运动保健手册等。

含各项运动比赛规则介绍。

提供有关体育法规，体育知识，群众体育运动，技术等级标准等。

各类运动员技术等级标准。

一个教学网站，主要内容包括：保健常识、裁判规则，教学论文、体育法规等。