通过个人项目的使队员充分认识自身的潜能，培养良好的心理素质和勇敢、顽强的意志品质；通过团队项目培养队员对群体的参与意识和责任心。
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国际极限运动精英赛，特技单车BMX，小轮车，滑板，攀岩，皮艇球。大赛取得了广泛的社会效益和良好的经济效益，湖州因此赢得了“中国极限这都”的赞誉。
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